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Unsere Gesprächskreise

Unsere Gesprächskreise dienen dem persönlichen Erfahrungsaustausch im Umgang mit der Krankheit. In den ersten 15 Minuten stehen entweder ein Apotheker oder ein Arzt zur Beantwortung von Fragen zur Verfügung. Danach diskutiert die Gruppe allein mit der jeweiligen Gesprächsleiterin weiter. Die Teilnahme ist für alle Betroffenenen kostenlos. Eine vorherige telefonische Anmeldung bei der Gesprächsleiterin wäre jedoch wünschenswert.

G002

Gesprächskreis
“Krebs”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

27. Mai

17:00

Beschreibung:

V003

Vortrag
“Abnehmen mit Apotheker W. Herbort”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

27. Mai

19:30

Beschreibung:

Referenten:

W. Herbort (Apotheker für Offizin- Pharmazie)

Frau Weyl, Ernährungsberaterin wird anschließend weitere Fragen beantworten.

Der Versuch, abzunehmen, bzw. einen Body- Mass- Index von unter 25 zu erreichen, scheitert extrem häufig. Warum? Weil der Einfluss der Sättigungshormone auf die Willensentscheidung bzw. das Ess-Suchverhalten total unterschätzt wird.

Um die Hormone hierbei wirksam “überlisten” zu können, müssen deren Wirkweise erst bewusst gemacht werden. Oder wussten Sie etwa, dass vom Kaumuskel eine direkte Nervenleitung in Ihr Appetitzentrum im Gehirn existiert? Auch der Energie-Grundumsatz im Körper kann mit geeigneten Massnahmen ohne Kraftanstrengung auf Hochtouren gefahren werden. Wenn dann zum Schluss noch einige Regeln für den Lebensmitteleinkauf beherzigt werden, kann das Abnehmen losgehen.

Apotheker Herbort wiegt derzeit im April 2004 87,5 Kg (im April 2003 waren es noch 93 Kg) Ziel ist ein BMI-Index von 25 = 79 Kg bei einer Körpergrösse von 178cm. Dieses wird in der 2. Stufe (79-83 Kg) und 3. Stufe (77-79 Kg) erreicht. Die 2. Stufe startet mit diesem Vortrag gemeinsam mit den interessierten Zuhörern, die zum Mitmachen animiert werden sollen. Diese Aktion, aus der sich mehrere Treffen in einem Gesprächskreis anschließen sollen, wird von der Ernährungsberaterin (DGE) Frau Weyl begleitet.

G004

“Spezielle Probleme bei der Anwendung von Arzneimitteln in der Geriatrie”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

2. Juni

13:00

Beschreibung:

G005

Gesprächskreis
“Rheuma”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

3. Juni

17:00

Beschreibung:

G006

Gesprächskreis
“Bluthochdruck/
Diabetes”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

17. Juni

17:00

Beschreibung:

G007

Gesprächskreis
“Krebs”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

24. Juni

17:00

Beschreibung:

G008

Gesprächskreis
“Rheuma”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

15. Juli

17:00

Beschreibung:

G009

Die 4 wichtigsten “Zivilisations-
krankheiten”

SELFMED-
Selbsthilfe-
Treff

Bürgerhaus, Neusser Tor 19

15. Juli

19:30

Beschreibung: